薄毛 シャンプー

薄毛のためのシャンプーについて色々な情報を公開中!

薄毛対策にはシャンプーも変えてみよう

少し前にかなり髪が抜けたことがあり、心配になっていました。特にシャンプー時は大量に髪の毛が抜けるときですし、髪を乾かすときもかなり抜け毛が落ちるのでこのままでは薄毛になるかも・・と不安を感じたものです。そこで、薄毛予防の対策を考えてみたのですが、まず見直したのはシャンプーです。私の場合は合わないシャンプーを使うとすぐに頭皮に湿疹ができたり、フケが出たりするので、やはり与えている影響は少なくないと感じました。そこで、今までの使っていた安いシャンプーをやめ、美容室で販売されているより品質の良いものを試したり、無添加の商品を試したり様々な商品をチェックしました。いろいろ試した結果、特に抜け毛が少なかったのはシンプルな無添加のシャンプーでした。余計な成分が入っていないこともあり、地肌に与える刺激も少なかったようで、湿疹などもあまり出なくなりました。それから、洗い方にも工夫は必要なようです。今までは洗い残しの部分があったり、すすぎが十分でなかったりなど間違った洗髪も行っていたので、それも髪に影響が出てしまう原因となっていたようです。美容室で洗ってもらうときを参考にし、指の腹で丁寧に洗い、すすぎもしっかりするようになってから、髪や地肌のトラブルも減ってきたようです。薄毛が進行すると改善は難しくなってしまいますから、これからも洗髪方法を正しく行ったり、マッサージなども取り入れて良い状態を保てるように努力していくつもりです。